转载:罗翔老师谈人为什么害怕独处

本文转载自知乎大聪明罗翔老师谈人为什么害怕独处

人为什么害怕独处呢?

因为人在独处的时候,总是会听到心灵深处的声音,这个心灵深处的声音,会不断地逼问你:你这一生到底想干嘛?你怎样活着才是有意义的?当这个声音不断地逼问你的时候,你就会觉得烦躁,你就会觉得焦虑。因为你耳边始终有这种声音,所以你会堵住耳朵,你说别说了。

当这个声音沉静的时候,你会感到空虚,会感到迷茫。所以当你独处的时候,你始终是在焦虑、迷茫空虚中周而复始。那大部分的人呢,就会选择拒绝倾听你心灵深处的追问,于是,就会选择用忙碌来对抗这种声音——娱乐、工作、放纵,不断地忙碌来对抗自己心灵深处的追问,那只有当你真正地能够回答你心灵深处的那种追问,你才能够享受这种独处,你才能够享受这种宁静。

我觉得罗翔老师说的很有道理。最近,下班后总感到空虚,不知道做些什么好,打打游戏啊、看看电影啊,都是靠这些来消磨晚上下班后的时间。但是每当入睡的时候心里总是不踏实,觉得一天下来除了工作什么都没做。

这样的情况持续了好长时间,大约是在年初就开始了。其实仔细想一下,或许是因为结束了一场长达 5、6 年的感情有关吧。就感觉活的很失败,最终还是没在一起,变得对什么都提不起兴趣,期间尝试着和其他女生交往,却怎么都没有那种感觉,遂不了了之。

前段时间还计划多更新一下博客,打发打发时间,结果很明显,从上个月开始更新的就比较少了。倒不是因为偷懒,而是我正在尝试一个感兴趣的事情,这段时间一直在坚持学习,所以更新的内容就少了点。希望借这次机会,能把业余时间充实起来,顺便把心态也一并调整的积极一些。

为了发展兴趣爱好,我打算从里到外好好拾掇拾掇。首先呢,把吸烟这个不良嗜好给丢掉,到目前为止已经接近 2 周没有吸烟了——但是家里还有几盒存货,就先放在那吧。其次呢,请医生把坏掉的牙齿给修好,结果就是我已经糟了半个月的罪了,美女牙医都一副恨铁不成钢样子,说我要是早点过修理的话也就不用这么费劲了……事实证明要好好爱护牙齿,而且不能偷懒,有问题了要马上请医生会诊,对医生负责,也是对自己负责。

搞了这么多年的技术,这还是第一次乱七八糟的写东西,我也从来没想道过会发在自己博客上,生活不能只有工作,胡闹胡闹也挺好的。